jeudi 9 février, 2023

Au MMA Fight Club Gym : le sport au service du bien-être personnel

Unique club destiné à la pratique du MMA (arts martiaux mixtes) en Indre-et-Loire, le MMA Fight Club propose des activités variées au sein de son complexe de 730 m² situé à Saint-Cyr-sur-Loire.

Depuis 9 ans, le MMA Fight Club Gym s’est fait une place dans l’offre des sports de combats du département. Le club, créé par Florian Rousseau est en effet devenu une référence départementale grâce aux multiples activités proposées.

Les sports de combats proposés : MMA, boxe anglaise, lutte, jujitsu brésilien, boxe thaïlandaise, grappling… le tout encadrés par des entraîneurs diplômés soit en cours collectifs soit en coaching individuel avec suivi personnalisé. Et pour les réfractaires aux sports de combats 11 séances par semaine de coaching en small groupe axés sur la préparation physique : le functionnal training MMA !

« Le MMA Fight Club s’adresse à tout le monde : hommes, femmes et enfants » insiste Florian qui évoque l’importance du lien entre bien-être et sport. Une approche qui séduit puisque le club regroupe plus de 350 adhérents.

Par ailleurs, cette notion de bien-être par le sport, Florian et l’équipe encadrante du MMA Fight Club la travaille auprès de multiples publics comme celui de femmes victimes d’agressions et de violences : « cela les aide à reprendre confiance en elles » nous dit Florian, ou encore des personnes en situation de handicap ou des jeunes en réinsertion en lien avec la Mission Locale : « cela les canalise avec à la clé de la rigueur et de la discipline ».

Toujours dans l’optique de travailler sur le bien-être, dans les autres axes développés par le MMA Fight Club on retrouve également un volet entreprises : « Nous proposons des formations pour les entreprises et leurs salariés pour travailler à leur épanouissement, leur cohésion d’équipe, la prévention des burn-out, ou encore pour des sessions de team-building » détaille le coach sportif. « Un salarié qui vient se dépenser sera plus relâché mentalement car cela permet d’améliorer la gestion des émotions, de développer un sentiment d’accomplissement et de fierté mais aussi d’améliorer sa condition physique. »

« Nous faisons un accompagnement global sur la santé » explique Florian en montrant la plaquette de prestations proposées : programme sportif, diététique, partenariat avec un masseur sportif, un kiné ou encore un naturopathe, le MMA Fight Club Gym propose un catalogue complet permettant de répondre à l’adage : « un esprit sain, dans un corps sain ».

A noter : l’organisation cette année d’un grand gala de MMA à TOURS avec pour objectif «  de faire connaître le MMA » nous indique Florian.

Infos pratiques/contact :

2 séances d’essais offertes

MMA Fight Club – 225 boulevard Charles de Gaulle à Saint-Cyr-sur-Loire

N° tel 07.77.86.95.65
Site Internet : https://www.mfcgym.fr

Facebook : https://www.facebook.com/MMAFightClubGym/

Instagram : mmafightclubgym

À lire sur Info Tours

Vous aimez lire Info Tours ?

Alors suivez-nous sur les réseaux sociaux !